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                  提高馬匹的步伐質量

                  2012-3-30 16:05| 發布者: admin |來自: 《馬術》2012年4月刊

                  摘要: 馬匹的體型與高矮大多不同,一般情況下,通過觀察馬匹的身體結構,便可估計出它所擅長或拙于的動作。例如,如果馬匹的四肢與身體較為修長、肩膀傾斜角度大,它行動起來步伐就比較大,它會善于做伸長性動作,而覺得收 ...



                  這篇文章旨在幫助騎手解決馬匹身體緊繃,拒絕騎手腿部輔助,用跑步代替伸長快步等問題。


                  馬匹的體型與高矮大多不同,一般情況下,通過觀察馬匹的身體結構,便可估計出它所擅長或拙于的動作。例如,如果馬匹的四肢與身體較為修長、肩膀傾斜角度大,它行動起來步伐就比較大,它會善于做伸長性動作,而覺得收縮動作比較困難。反之,背短、身體結構緊湊的馬匹,往往覺得收縮動作更容易完成。這樣的評估不僅可以幫助騎手了解馬匹在平地上的工作狀態,也有助于了解如何去訓練、騎乘這匹馬。例如,在接近障礙時,如果清楚知道馬匹的步伐大小,便可以做到于正確的地點起跳,從而避免操之過急或因懈怠而放慢腳步。




                  一匹身材短小緊湊的馬匹,頭會抬得很高,膝部離地較多。不難發現,這樣的馬匹多喜愛原地踏步(piaffe)的動作,而非伸長步伐。因此,教會這樣的馬匹去伸長步伐,最主要的是要告訴它們每一個步伐不僅僅只有一處動作切換點。除了其本身的身體結構,馬匹日后的步伐大小多取決于騎手的訓練。馬匹能夠自如調整步伐,在日后的騎乘和比賽中會有很大優勢:
                  1、能夠自由順暢地調整馬匹的步伐大小,可以保證它在最佳的狀態起跳。
                  2、在舞步科目的比賽中,隨著比賽級別的提高,難度系數會逐步加大,步伐變換的能力顯得尤為重要。
                  3、不論是否參賽,可以輕松調整步伐的馬匹平衡感都會更好些,更加易于騎乘。
                  4、良好的平衡感可以讓馬匹身體保持柔軟靈活,同時有助于延長馬匹的壽命。
                  5、學習加速或者減慢,可以改善你的騎術和核心力,幫助你把技能傳遞給你調教的下一匹馬。




                  不可姑息失誤動作

                  在開始一節訓練課之前,提醒自己一定要遵守紀律,也就是說絕不可以放過任何一個失誤動作,錯了,就要立即改正。對于不愛邁步的馬匹而言,最重要是要讓它一直有向前的意識-如果騎手要求它向前,它就必須向前走。在騎手做出動作要求時,許多聰明的馬都會采取逃避戰術,而不是乖乖地打開步子。也就是說,在慢步中要求它們做伸展步伐時,馬匹會直接快步起來(如圖2 所示)。因為在馬匹看來,直接變換一個步伐比在同一種步伐中拉長身體更容易完成。有些馬匹經常會采用西班牙步(Spanish walk)、原地踏步(piaffe) 或斜橫步(passage)來逃避騎手的此類要求。騎手的任務便是說服馬匹,正確地去完成動作才是最佳選擇。經實踐檢驗,很多騎手發現最好的方法便是及時幫助馬匹改正錯誤,而不是一味地懲罰它們。如果馬匹動作有誤,可以讓它停下來,重新再做;如果做對了,立即拍撫它,這種鼓勵的方法會讓馬匹受益匪淺(如圖3 所示)。在訓練中,嚴格要求自己和馬匹,絕不可姑息任何一個細小的失誤。每位騎手和馬匹的能力各有不同,通過練習得到改善所需的時間自然也有長有短,但是通過騎手與馬匹的共同努力,久而久之,一定會有很大的成效。


                  多要求些動力

                  針對不情愿向前的馬匹,不妨放心地去多要求些,調動它的能量。在不同的步伐變換中,都會存在一個臨界點。也就是說,在某一點上,馬匹就會從慢步變換到快步,從快步變換到跑步。因此,洞悉到這個臨界點是非常重要的。騎手所要做的就是不讓馬匹越過這些臨界點。如果馬匹不愿向前,騎手可以暫時忘掉手韁的接觸,不去管馬匹前肢的狀態。實際上,如果馬匹特別懶,完全不聽從指令的時候,就把韁完全給它(如圖4 所示)。騎手要多用腿及韁繩,鼓勵馬匹做出動作,然后當馬匹有所回應,依照指令的時候,重重地拍它一下,并慢步,以示獎勵;接著再做快步,多給一些命令,這樣馬匹才會真正跟上訓練的節奏。相反,如果騎手一味地遷就馬匹,訓練的效果只會適得其反。

                  如果馬匹特別懶,完全不聽從指令的時候,就把韁完全給它。

                  一段時間后,馬匹開始真正地打開步子,隨著背部的拉長,脖頸也伸展了。這種練習可以幫助馬匹身體變得更加柔軟,對騎手的指令回應得更快且準確。




                  最后,讓我們來總結一下要點:
                  -在訓練中,一旦馬匹沒能按照指令做出相應的動作,就立刻停下來,再重復。這樣可以讓馬匹充分去體會自己的失誤。而當它做對時,應及時獎勵。慢慢地,馬匹便會認識到一味逃避并不會得到什么好處。
                  -要相信馬匹什么都可以做到。騎手心里不能替馬匹尋找任何借口,如“我的馬不能伸長,它的腿太短了”。嘗試相信你的伙伴,一定會取得意想不到的效果。
                  -針對霸氣、有主見的馬匹,騎手一定要堅決,要明確告知它們,你才是掌舵人。
                  -訓練中,騎手要全神貫注于馬匹,只有這樣,它才可能同樣全身心投入。如果你一邊騎馬,一邊和朋友聊天,馬匹自然也有充分的理由心不在焉。
                  -如果騎手容忍馬匹的錯誤,它便會越錯越多。做10 次,就要對10 次,慢慢地,馬匹就學會配合了。


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